Не зря мне Ворошка вчера в аське писала: "Умка вся съёжилась! Пропала куда-то!"))

У народа после йоги часто наступает такое глобальное просветление, что они месяц не могут воспринимать окружающий мир вообще.
Я йогой не занималась, но занималась дыхательной гимнастикой (с элементами йоги, немного другах техника) - после двух недель занятий я два месяца вообще не ела.

Но потом это.. выравнивается. А результаты в долгосрочной перспективе - хорошие.

ну... я долго сомневалась, пока не нашла вариант, где мне "не лезут в душу"

дыхалка - асаны - расслабление...

может, я и просветлюсь, но в ёге у меня вполне спортивная цель - подтянуть спину.
которая болит до слез.
поэтому я как-то... спокойна к антуражу.
я нашла СВОЙ вариант.

больше всего в этой истории меня поразило СКОКА народу туда ходит, умка даже не попала в первую группу, туда взяли первые 50 человек! она с трудом втиснулась во вторую! умка, скажи!

дя!
но не потому что я толстая и не влезла в зал!

потому что первая группа - была Булановой, которую по телеку показывают!
да и я к ней ехала...
но и потом зал был набит до отказа - прям тесновато было!
вот!
а тренер мне тож понравился и я решила что к нему буду ходить!